ランチ会|ヨガ教室&デトックスランチ

今年は例年よりも早く梅雨入りしそうですね。

効果的な運動とヘルシーな食事で、

新陳代謝を促しむくみやだるさ、疲れやすさなど

じめじめした梅雨の時期の心身の不調を解消しましょう。

アーマテラスウェディングの【ランチ会】

6月は、ヨガ教室＆デトックスランチ♪

講師は

IHTAヨガインストラクターで、理学療法士の

佐藤美穂先生✨

アーマ卒花さんの美穂先生は、

2児のママさんです。

みんなでヨガのあとは

アーマのスペシャルランチ！

デトックス食材をつかったヘルシーランチを

ご用意いたします。

ヨガ＆ランチで

心も身体もリラックスしましょう♪

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アーマテラスウェディングの

【ランチ会】ヨガ体験＆デトックスランチ

日　時：6月12日（火）10:30～13:00

場　所：アーマテラス　2階

参加費：2500円（税込）当日お持ちください

持ち物：ヨガマット

※動きやすい服装でお越しください

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スペースに限りがありますので定員に達し次第〆切とさせていただきます

専用予約フォームよりご予約をお願い致します。

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前回の様子

ama卒花さんはもちろん、

前回のランチ会に参加したことがある方、

はじめましての方も、

お友達を誘ってぜひご参加くださいね。

お待ちしております♪

すがわら